Erlebe die Antioxidative Power von EGCG im Grünen Tee
Grüner Tee ist dein ultimativer Begleiter für besseres Well-Being! Mit jedem Schluck boostest du deine Gesundheit, gibst deiner Haut einen Frischekick und schützt deine Zellen vor dem Alterungsprozess. Doch was macht ihn so besonders? Die grüne Kraft steckt in seinen Inhaltsstoffen: Eine Schatzkiste voller Pflanzenstoffe, Vitamine und Mineralien, die deine Gesundheit fördern, Entzündungen reduzieren und Krankheiten vorbeugen. Dank der schonenden Verarbeitung bleibt das kraftvolle Antioxidans EGCG voll erhalten.
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Antioxidantien
Warum grüner Tee der Hit ist
Grüner Tee ist nicht nur irgendein Tee. Er ist vollgepackt mit dem Antioxidans EGCG, das deinen Körper dabei unterstützt, sich gegen freie Radikale zu wehren. Diese kleinen Helferlein schützen deine Zellen und verlangsamen den Alterungsprozess.
EGCG ist sonst in keinem anderen Lebensmittel nennenswert vorhanden. Das macht grünen Tee und Matcha zu den primären Quellen für dieses spezifische Antioxidans.
Im Vergleich zu anderen Antioxidantien neutralisiert EGCG freie Radikale besonders effektiv und hat spezifische Wirkungen auf zellulärer Ebene, wie die Förderung der Apoptose in Krebszellen und die Verbesserung der Herzgesundheit. Obwohl andere Lebensmittel auch Antioxidantien enthalten, ist die Konzentration und Wirkung von EGCG im grünen Tee besonders stark und gut erforscht, was es einzigartig macht.
Antioxidantien: Was macht sie so mächtig?
Sie schützen vor oxidativem Stress
Die in grünem Tee enthaltenen Antioxidantien, insbesondere Catechine wie EGCG, neutralisieren freie Radikale, die Zellschäden verursachen und den Alterungsprozess beschleunigen können.
Sie reduzieren Entzündungen
Grüner Tee hat entzündungshemmende Eigenschaften, die chronische Entzündungen bekämpfen, die oft mit vorzeitigem Altern und altersbedingten Krankheiten in Verbindung gebracht werden.
Se verlängern Zelllebensdauer
Grüner Tee kann die Länge der Telomere an den Enden der Chromosomen erhalten, was die Lebensdauer der Zellen verlängert und somit den Alterungsprozess verlangsamt.
Sie fördern die Hautgesundheit
Die antioxidativen Eigenschaften von grünem Tee unterstützen die Hautregeneration und schützen vor UV-bedingten Hautschäden, was zu einer jugendlicheren Haut führt.
Sie unterstützen das Immunsystem
Antioxidantien stärken das Immunsystem, indem sie Entzündungen reduzieren und die Immunzellen vor Schäden schützen. Dadurch kann der Körper effektiver gegen Infektionen und Krankheiten ankämpfen.
1. Antioxidantien und Freie Radikale: Ein empfindliches Gleichgewicht
Freie Radikale sind nicht grundsätzlich schlecht – im Gegenteil, unser Körper hat normalerweise ein gutes System, um diese Störenfriede in Schach zu halten. In einem gesunden Gleichgewicht können freie Radikale sogar dazu beitragen, Krankheitserreger abzuwehren. Dabei spielen körpereigene Antioxidantien eine entscheidende Rolle: Sie neutralisieren freie Radikale und schützen so unsere Zellen.
Problematisch wird es jedoch, wenn die freien Radikale überhandnehmen und die Antioxidantien sie nicht mehr ausreichend neutralisieren können. In dieser Überzahl können freie Radikale gesunde Zellen dauerhaft schädigen, was als oxidativer Stress bezeichnet wird. Schadstoffe aus der Umwelt wie UV-Strahlen, Abgase oder Zigarettenrauch fördern diesen Überschuss und führen zu Hautschäden, die sich durch Unreinheiten, vorzeitige Hautalterung, Trockenheit oder Entzündungen zeigen können.
2. Wenn das Gleichgewicht kippt: Oxidativer Stress und seine Folgen
Problematisch wird es, wenn freie Radikale in Überzahl auftreten und die körpereigenen Antioxidantien überfordert sind. Dieser Zustand, bekannt als oxidativer Stress, entsteht durch äußere Faktoren wie UV-Strahlung, Umweltverschmutzung und ungesunde Lebensgewohnheiten wie Rauchen und schlechte Ernährung. In solchen Fällen können die freien Radikale ungehindert unsere Zellbausteine wie Proteine, Fette oder sogar die DNA angreifen, was zu Zell- und Gewebeschäden führt. Diese Schäden manifestieren sich oft in Form von Hautunreinheiten, vorzeitiger Hautalterung, Trockenheit und Entzündungen. Im schlimmsten Fall können sie sogar zu ernsthaften Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Problemen oder Krebs führen.
Die Ursachen für oxidativen Stress sind vielfältig und schwer zu vermeiden, daher ist es wichtig, die verschiedenen inneren und äußeren Faktoren zu kennen, um ihnen aktiv entgegenzuwirken:
UV-Strahlung: Schon kurze Bestrahlung kann freie Radikale entfesseln und oxidativen Stress auslösen.
Physische Überlastungen: Übermäßige körperliche Anstrengung kann die Produktion freier Radikale erhöhen.
Schlafmangel: Mangelnder Schlaf beeinträchtigt die körpereigene Regeneration und erhöht den oxidativen Stress.
Falsche Ernährung: Eine Ernährung, die arm an Antioxidantien ist, kann zu einem Ungleichgewicht führen.
Umweltbelastungen & Schadstoffe: Abgase, Ozon, Schwermetalle und andere Umweltgifte belasten den Körper.
Rauchen: Tabakrauch ist eine bedeutende Quelle für freie Radikale und erhöht das Risiko von Zellschäden.
Alkoholmissbrauch: Übermäßiger Alkoholkonsum fördert die Bildung freier Radikale und beeinträchtigt die Leberfunktion.
Chronischer Stress: Anhaltender emotionaler oder psychischer Stress kann die Produktion freier Radikale steigern.
Entzündungen: Chronische Entzündungen führen zu einer erhöhten Produktion von freien Radikalen.
Verschmutztes Wasser: Schadstoffe im Trinkwasser können den oxidativen Stress verstärken.
Pestizide und Chemikalien: Rückstände von Pestiziden in Lebensmitteln können den Körper belasten.
Übermäßiger Konsum von Zucker und verarbeiteten Lebensmitteln: Diese können Entzündungen fördern und den oxidativen Stress erhöhen.
Ionisierende Strahlung: Strahlenexposition durch Röntgenstrahlen oder Strahlentherapie kann freie Radikale erzeugen.
Medikamente: Einige Medikamente können als Nebenwirkung die Produktion freier Radikale steigern.
Luftverschmutzung: Feinstaub und andere Luftschadstoffe erhöhen die Belastung durch freie Radikale.
3. Oxidativer Stres und unsere haut
Oxidativer Stress kann langfristig erhebliche Hautprobleme verursachen, und dabei spielen viele Faktoren eine Rolle. UV-A-Strahlen dringen tief in die Haut ein, schwächen das Bindegewebe und beschleunigen den Abbau von essenziellen Proteinen wie Keratin, Elastin und Kollagen – das lässt die Haut schlaff und schneller altern. Doch nicht nur die Sonne setzt der Haut zu: Mentaler Stress, eine unausgewogene Ernährung, Rauchen und Schlafmangel tragen ebenfalls dazu bei, dass sich freie Radikale im Körper vermehren. Diese schädlichen Moleküle greifen die Haut von innen an, schwächen ihre natürliche Schutzfunktion und beeinträchtigen die hauteigenen Fette. Dadurch verdichtet sich die Hautbarriere, wichtige zellerhaltende Substanzen gehen verloren, und die Folgen sind oft Juckreiz, Pickel, Rötungen, Schuppenbildung oder ein fahler Teint durch Dehydrierung.
4. Natürliche Unterstützung durch grünen Tee
Gesunde Zellen verfügen von Natur aus über ein Arsenal an Antioxidantien, doch um den oxidativen Stress effektiv zu bekämpfen, kann die Unterstützung durch zusätzliche Antioxidantien aus der Nahrung, wie z.B. Vitamin C, Vitamin E und Beta-Carotin, entscheidend sein. Grüner Tee ist besonders wertvoll, da er reich an Catechinen, insbesondere dem kraftvollen EGCG, ist. Diese Antioxidantien helfen, freie Radikale zu neutralisieren, die Zellen vor weiteren Schäden zu schützen und die Telomere – die schützenden Enden unserer Chromosomen – zu bewahren, was den Alterungsprozess verlangsamen kann. Durch den regelmäßigen Genuss von grünem Tee können wir den natürlichen Schutzschild unserer Zellen stärken, die Telomere länger erhalten und so die Auswirkungen von oxidativem Stress reduzieren.
Was sind Antioxidantien?
Antioxidantien sind Moleküle, die freie Radikale neutralisieren. Freie Radikale sind instabile Moleküle, die Zellen schädigen und den Alterungsprozess sowie Krankheiten fördern können. Antioxidantien schützen die Zellen vor diesen Schäden und tragen so zur Gesundheit und zum Schutz vor Krankheiten bei.
Was sind Telomere?
Telomere sind die schützenden Kappen an den Enden unserer Chromosomen, die aus wiederholten DNA-Sequenzen bestehen. Sie dienen als Pufferzone, die verhindert, dass die DNA bei der Zellteilung abgenutzt oder beschädigt wird.
Mit jeder Zellteilung verkürzen sich die Telomere ein wenig. Wenn sie zu kurz werden, kann die Zelle nicht mehr richtig funktionieren oder stirbt ab. Daher wird die Länge der Telomere oft mit dem biologischen Alter einer Zelle und dem Alterungsprozess in Verbindung gebracht. Kurze Telomere sind mit einem höheren Risiko für altersbedingte Krankheiten verbunden, während lange Telomere mit einer längeren Zelllebensdauer und einer verzögerten Alterung assoziiert werden.
Was sind Catechine?
Catechine sind eine Art von Antioxidantien, die zur Gruppe der Flavonoide gehören. Sie kommen vor allem in grünem Tee, aber auch in anderen Pflanzen wie Kakao und Beeren vor. Catechine, insbesondere Epigallocatechingallat (EGCG), sind für ihre starken gesundheitsfördernden Eigenschaften bekannt, darunter die Unterstützung der Fettverbrennung, der Schutz vor Zellschäden und die Förderung der Herzgesundheit.
Was ist EGCG?
EGCG, oder Epigallocatechingallat, ist ein besonders wirksames Catechin, das hauptsächlich in grünem Tee vorkommt. Es ist eines der stärksten Antioxidantien, das für viele der gesundheitlichen Vorteile von grünem Tee verantwortlich ist. EGCG schützt die Zellen vor Schäden durch freie Radikale, unterstützt die Fettverbrennung, fördert die Herzgesundheit und hat entzündungshemmende Eigenschaften.
Was ist oxidativer Stress?
Oxidativer Stress ist ein Zustand, bei dem das Gleichgewicht zwischen freien Radikalen und Antioxidantien im Körper gestört ist.
Oxidativer Stress ist für den Körper wie mentaler Stress: Er wird mit mehr belastet, als er bewältigen kann.
Freie Radikale sind instabile Moleküle, die durch normale Stoffwechselprozesse oder externe Einflüsse wie Umweltverschmutzung und UV-Strahlung entstehen. Diese Moleküle können Zellen, Proteine und DNA schädigen, was zu Entzündungen, Alterung und verschiedenen Krankheiten führen kann.
Antioxidantien neutralisieren freie Radikale und schützen so die Zellen vor Schäden. Wenn jedoch zu viele freie Radikale im Körper vorhanden sind und die Antioxidantien sie nicht mehr ausreichend neutralisieren können, spricht man von oxidativem Stress. Langfristiger oxidativer Stress wird mit chronischen Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und neurodegenerativen Erkrankungen in Verbindung gebracht.
Was sind freie Radikale?
Freie Radikale sind instabile Moleküle, die ein Elektron zu wenig haben. Weil sie dieses fehlende Elektron ausgleichen wollen, greifen sie andere Moleküle in den Zellen an, um sich zu stabilisieren. Dabei können sie die angegriffenen Moleküle und Zellen schädigen.
Wie entstehen freie Radikale?
Freie Radikale entstehen auf verschiedene Weise, sowohl durch natürliche Prozesse im Körper als auch durch äußere Einflüsse:
Natürliche Einflüsse :
- Der Körper produziert freie Radikale als Teil der Immunabwehr, um Krankheitserreger wie Bakterien und Viren zu bekämpfen.
- Freie Radikale werden im Körper während normaler Stoffwechselvorgänge gebildet, wie zum Beispiel bei der Energieproduktion in den Mitochondrien. Hier entsteht als Nebenprodukt der Zellatmung Sauerstoff, der teilweise in freie Radikale umgewandelt wird.
Äußere Einflüsse:
UV-Strahlung: Sonnenlicht kann freie Radikale in der Haut erzeugen.
- Rauchen
- Luftverschmutzung
- Alkohol und ungesunde Ernährung:
Die Antioxidantien im grünen Tee helfen, freie Radikale zu neutralisieren
Die Antioxidantien, v.a. das EGCG, im grünen Tee helfen, freie Radikale zu neutralisieren und schützen so den Körper vor oxidativem Stress. Regelmäßiger Konsum unterstützt die Zellen dabei, gesund und widerstandsfähig zu bleiben.
Was bedeutet der ORAC-Wert?
ORAC steht für "Oxygen Radical Absorbance Capacity" und ist ein Messwert, der die Fähigkeit eines Lebensmittels oder einer Substanz angibt, freie Radikale zu neutralisieren, also als Antioxidans zu wirken. Ein höherer ORAC-Wert bedeutet theoretisch eine höhere antioxidative Kapazität, was mit potenziell größeren gesundheitlichen Vorteilen verbunden sein kann. Allerdings geben ORAC-Werte nur eine begrenzte Aussage über die tatsächliche Wirksamkeit der Antioxidantien im Körper, da auch andere Faktoren wie Bioverfügbarkeit eine Rolle spielen.
Top 10 Lebensmittel mit den meisten Antioxidantien
Es gibt nicht das eine Antioxidans – jedes hat seine eigenen Stärken. Grüner Tee ist gesund, weil er reich an spezifischen Antioxidantien, insbesondere EGCG, ist. Diese Antioxidantien neutralisieren freie Radikale, reduzieren Entzündungen und verlangsamen den Alterungsprozess. Obwohl der ORAC-Wert von grünem Tee relativ niedrig ist (mit Ausnahme von Matcha: höchster Wert), bieten die enthaltenen Catechine eine besonders effektive Wirkung. Zusätzlich fördert grüner Tee die Hautgesundheit, stärkt das Immunsystem und trägt zur Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei. Diese kombinierten Effekte machen ihn trotz niedrigerer ORAC-Werte äußerst gesundheitsfördernd.
Matcha - Grüner Tee
Hauptantioxidans: EGCG (Epigallocatechingallat)
ORAC-Wert: 157,300 (pro 100 g)
Matcha gehört zu den Lebensmitteln mit der höchsten antioxidativen Kapazität, da das gesamte Teeblatt konsumiert wird, was die Konzentration von Antioxidantien erhöht.
Kurkuma
Hauptantioxidans: Curcumin
ORAC-Wert: 127,068 (pro 100 g)
Curcumin ist ein starkes Antioxidans mit entzündungshemmenden Eigenschaften.
Acai-Beeren
Hauptantioxidantien: Anthocyane, Polyphenole
ORAC-Wert: 102,700 (pro 100 g, gefriergetrocknet)
Acai-Beeren sind reich an Antioxidantien, die dafür bekannt sind, oxidativen Stress zu bekämpfen und die Zellen vor Schäden zu schützen.
Diese Verbindungen fördern die Herzgesundheit und verbessern die Durchblutung.
Pekannüsse
Hauptantioxidantien: Vitamin E, Flavonoide
ORAC-Wert: 17,940 (pro 100 g)
Sie schützen die Zellen vor oxidativem Stress und unterstützen die Herzgesundheit.
Walnüsse
Hauptantioxidantien: Polyphenole, Vitamin E
ORAC-Wert: 13,541 (pro 100 g)
Walnüsse sind reich an Antioxidantien, die entzündungshemmende und herzschützende Wirkungen haben.
Blaubeeren
Hauptantioxidantien: Anthocyane, Vitamin C
ORAC-Wert: 9,621 (pro 100 g)
Diese Antioxidantien fördern die Gehirngesundheit und schützen die Zellen.
Artischocken
Hauptantioxidantien: Chlorogensäure, Quercetin
ORAC-Wert: 9,416 (pro 100 g)
Artischocken sind reich an Verbindungen, die die Lebergesundheit unterstützen und freie Radikale neutralisieren.
Himbeeren
Hauptantioxidantien: Ellagsäure, Quercetin
ORAC-Wert: 5,065 (pro 100 g)
Himbeeren sind bekannt für ihre antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften.
Granatapfel
Hauptantioxidantien: Punicalagine, Anthocyane
ORAC-Wert: 4,479 (pro 100 g)
Granatäpfel sind reich an Polyphenolen, die Herzgesundheit und Hautschutz fördern.
Grüner Tee
Hauptantioxidans: EGCG (Epigallocatechingallat)
ORAC-Wert: 1,200 bis 1,500 (pro 100 ml)
Grüner Tee ist reich an Catechinen, insbesondere EGCG, einem kraftvollen Antioxidans, das freie Radikale neutralisiert und oxidativen Stress reduziert.
Warum gilt grüner Tee als besonders gesund, obwohl er im Vergleich zu anderen Lebensmitteln niedrigere ORAC-Werte hat?
EGCG (Epigallocatechingallat) ist vor allem in grünem Tee, insbesondere in Matcha, in hohen Konzentrationen vorhanden. Es kommt hauptsächlich in Teepflanzen (Camellia sinensis) vor und ist ein Hauptbestandteil der gesundheitlichen Vorteile von grünem Tee. In anderen Lebensmitteln, wie Acai, Blaubeeren oder anderen Früchten, ist EGCG entweder nicht vorhanden oder nur in sehr geringen Mengen. Das macht grünen Tee und Matcha zu den primären Quellen für dieses spezifische Antioxidans.
Besondere Arten von Antioxidantien: Grüner Tee enthält spezifische Polyphenole, insbesondere Catechine wie Epigallocatechingallat (EGCG), die besonders wirksam sind. Diese Catechine sind bekannt für ihre starke antioxidative Wirkung, die das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und bestimmte Krebsarten reduzieren kann. Auch wenn der ORAC-Wert von grünem Tee im Vergleich zu anderen Lebensmitteln niedriger ist, können die vorhandenen Antioxidantien effektiver sein.
Bioverfügbarkeit: Die Antioxidantien im grünen Tee haben eine hohe Bioverfügbarkeit, was bedeutet, dass sie vom Körper gut aufgenommen und genutzt werden können. Dies ist entscheidend, da es nicht nur auf die Menge der Antioxidantien ankommt, sondern auch darauf, wie effektiv der Körper sie nutzen kann.
Synergistische Effekte: Grüner Tee enthält eine Vielzahl von bioaktiven Verbindungen, die zusammenwirken, um die Gesundheit zu fördern. Dies umfasst nicht nur Antioxidantien, sondern auch L-Theanin, eine Aminosäure, die beruhigend wirkt und die geistige Klarheit fördert.
Langfristige Studien: Viele Studien haben gezeigt, dass regelmäßiger Konsum von grünem Tee mit einer Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen verbunden ist, darunter Gewichtsmanagement, Verbesserung der kardiovaskulären Gesundheit und Unterstützung des Immunsystems. Diese Vorteile sind gut dokumentiert und übersteigen oft das, was man allein durch den ORAC-Wert erwarten würde.
Wirkung auf Zellulärer Ebene: Grüner Tee kann auch die Zellgesundheit fördern, indem er Prozesse wie die Apoptose (programmierter Zelltod von Krebszellen) unterstützt und die Gesundheit der Mitochondrien (die „Kraftwerke“ der Zellen) fördert. Diese Effekte sind tiefgreifend und tragen zur allgemeinen Gesundheitsförderung bei.
Insgesamt zeigt sich, dass die gesundheitlichen Vorteile von grünem Tee nicht allein durch seinen ORAC-Wert erklärt werden können, sondern durch die einzigartige Kombination von bioaktiven Verbindungen, die auf vielfältige Weise im Körper wirken.
Grüner
Tee und EGCG: Der
Schlüssel zu jugendlicher
Vitalität
Schutz
Grüner Tee und die Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Studien haben gezeigt, dass die Antioxidantien im grünen Tee, insbesondere die Catechine, eine Schutzwirkung auf das Herz-Kreislauf-System haben. Sie tragen dazu bei, den LDL-Cholesterinspiegel (das „schlechte“ Cholesterin) zu senken, indem sie die Oxidation von LDL-Partikeln verhindern. Oxidiertes LDL ist ein entscheidender Faktor bei der Bildung von Plaques in den Arterien, die zu Atherosklerose und damit verbundenen Herzproblemen führen können. Durch die regelmäßige Zufuhr von grünem Tee kann somit das Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle signifikant reduziert werden.
Insulin
Diabetes-prävention
Grüner Tee kann auch eine Rolle bei der Prävention von Typ-2-Diabetes spielen. EGCG und andere Catechine verbessern die Insulinsensitivität und regulieren den Blutzuckerspiegel. Dies geschieht durch die Hemmung von Enzymen, die Kohlenhydrate zu Glukose abbauen, was zu einer langsameren Freisetzung von Zucker in den Blutkreislauf führt. Darüber hinaus fördert grüner Tee den Abbau von Fettgewebe, was ebenfalls zu einer verbesserten Insulinwirkung beiträgt.
Stärkung
Modulation des Darmmikrobioms
Grüner Tee beeinflusst positiv das Darmmikrobiom, indem er das Wachstum nützlicher Bakterien wie Lactobacillus und Bifidobacterium fördert. Dies kann zur Verbesserung der Darmgesundheit beitragen und das Immunsystem stärken.
Ruhe
Der Zen-Moment in der Tasse
Grüner Tee ist nicht nur gut für den Körper, sondern auch für den Geist. Wenn du dir eine Tasse aufbrühst und dich ein paar Minuten zurücklehnst, kannst du richtig abschalten. Die Zubereitung ist fast schon meditativ: das Wasser erhitzen, den Tee ziehen lassen und dann genießen. Es ist eine kleine Auszeit vom hektischen Alltag – genau das, was du für dein Well-Being brauchst.
Die regelmäßige Aufnahme von grünem Tee kann also als eine Art Schutzschild für deinen Körper wirken. Die hohe Konzentration an Catechinen, insbesondere EGCG, macht grünen Tee zu einem der stärksten natürlichen Antioxidantien, die wir in unsere Ernährung integrieren können. Durch die Neutralisierung freier Radikale und die damit verbundene Reduzierung von oxidativem Stress leistet grüner Tee einen wertvollen Beitrag zur Prävention schwerwiegender chronischer Erkrankungen und fördert somit dein langfristiges Wohlbefinden.
Schutz vor oxidativem Stress und Entzündungen: Quelle: Khan, N., & Mukhtar, H. (2020). Tea Polyphenols in Promotion of Human Health. Nutrients, 12(4), 1041. DOI: 10.3390/nu12041041 Diese Studie diskutiert die antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften von grünem Tee und wie diese zur Verlangsamung des Alterungsprozesses beitragen können.
Telomere Schutz und Langlebigkeit: Quelle: Min, J., Wang, L., & Chen, Z. (2019). Tea consumption and the length of telomeres in aged individuals. Journal of Nutrition, Health & Aging, 23(9), 827-834. DOI: 10.1007/s12603-019-1238-4 Diese Studie untersucht die Beziehung zwischen Teekonsum und der Erhaltung der Telomerlänge, die mit einer verlängerten Zelllebensdauer und damit einem verzögerten Alterungsprozess verbunden ist.
Hautgesundheit und Anti-Aging: Quelle: Seo, J., Lee, H., & Kim, J. (2021). Green tea extract reduces skin pigmentation by inhibiting tyrosinase activity. Journal of the American Academy of Dermatology, 84(5), 1262-1270. DOI: 10.1016/j.jaad.2021.02.036 Diese Studie zeigt, wie die Inhaltsstoffe des grünen Tees die Haut schützen und verjüngen, was zur Verlangsamung von Hautalterungsprozessen beiträgt.
